+31 6 34 54 46 95
Meld je aan

Onze methodiek

Herstelgerichte begeleiding in de praktijk

Bij Stichting Atletico Activering werken we volgens de Atletico-methode. Die is gebaseerd op
drie pijlers: begeleiding, beweging en structuur. We combineren onze achtergrond in sport en
sociaal werk met erkende methodieken uit de zorg. Zo bieden we begeleiding die persoonlijk
is en aansluit bij wat jij nodig hebt.

Onze 3 pijlers

Begeleiding

Je krijgt een vast aanspreekpunt en een team van vaste gezichten. Samen stellen we een begeleidingsplan op met haalbare doelen, die we regelmatig samen bespreken en bijstellen. Jij bepaalt het tempo en de richting.

Beweging

Bewegen is bij ons een vast onderdeel van de begeleiding, altijd afgestemd op wat jij aankunt. Sport is daarbij een middel. Tijdens trainingen en activiteiten oefen je vaardigheden die je ook in het dagelijks leven nodig hebt: doorzetten, samenwerken, omgaan met spanning en grenzen aangeven.

Structuur

Een vaste dagindeling, duidelijke afspraken en een vertrouwde omgeving geven houvast. Vanuit die basis werk je stap voor stap aan meer zelfstandigheid.spanning en grenzen aangeven.

Methodieken waarmee wij werken:

Herstelgericht werken

Herstel gaat over meer dan klachten. Het gaat om weer grip krijgen op je leven, je eigen rol vinden en een leven leiden dat voor jou betekenis heeft. We kijken naar wat je wilt bereiken, niet alleen naar wat er misgaat.

Oplossingsgericht werken

We richten ons op wat je wél kunt en wat al goed gaat. Vanuit je sterke punten zetten we kleine, concrete stappen vooruit.

Motiverende gespreksvoering

We luisteren goed en helpen je ontdekken wat jij zelf wilt veranderen. Zo komt de motivatie van binnenuit en houd je het langer vol.

Positieve Gezondheid

We kijken breder dan alleen je klachten: naar hoe je je lichamelijk en mentaal voelt, wat je zinvol vindt, hoe je meedoet en hoe je je dag invult. Zo krijgen we samen een compleet beeld van wat jou verder helpt.

Praktijkvoorbeeld:

Iemand die moeilijk de deur uitkomt, begint bijvoorbeeld met een vaste ochtend in de week: samen koffie, een korte training en een gesprek met de begeleider. Als dat goed gaat, komt er een tweede dag bij, een groepsactiviteit of een taak in onze werkplaats. Zo bouw je stap voor stap aan ritme, contact en zelfvertrouwen.

Plan een kennismaking

Ontvang ondersteuning en persoonlijke begeleiding op maat, volledig afgestemd op uw wensen en doelen.

Meld je vrijblijvend aan